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2024-11-15
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小小虫
2024-11-15
[美食推荐]
“胶”您健康养生知识养生汤篇:生菜皮蛋豆腐汤
『吃遍中国』
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【名称】
生菜皮蛋豆腐汤
【食材】
生菜1棵、皮蛋2个、豆腐250克、生姜适量、枸杞少许。
“胶”您健康养生知识养生汤篇:生菜皮蛋豆腐汤
【做法】
第一步,生菜洗净,皮蛋剥皮切块,豆腐切块备用。
第二步,锅中热油,放入姜末、皮蛋翻炒片刻,加入1000毫升清水煮开。
第三步,放入豆腐煮3分钟,放入生菜再煮1分钟。
第四步,加入适量食盐调味,撒上枸杞即可出锅。
【功效】
生菜皮蛋豆腐汤具有增强免疫力的功效。
标签:
生菜
皮蛋
豆腐
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